Publicerades: Fre 28 jul 2023 02:00Idag • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat träning med gummiband - styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat träning med gummiband - styrka.Mer om programmet
Publicerades: Tor 27 jul 2023 02:00Igår • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 26 jul 2023 02:00Ons 12 jun • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka/kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka/kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 25 jul 2023 02:00Tis 11 jun • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 24 jul 2023 02:00Mån 10 jun • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet
Publicerades: Fre 21 jul 2023 02:00Fre 7 jun • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat träning med gummiband - styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat träning med gummiband - styrka.Mer om programmet
Publicerades: Tor 20 jul 2023 02:00Tor 6 jun • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 19 jul 2023 02:00Ons 5 jun • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka/kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka/kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 18 jul 2023 02:00Tis 4 jun • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 17 jul 2023 02:00Mån 3 jun • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat träning med styrka på stol.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat träning med styrka på stol.Mer om programmet
Publicerades: Fre 24 sep 2021 02:0024 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. I dag blir det mixpass i tre delar med fokus på rörlighet/kondition/styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. I dag blir det mixpass i tre delar med fokus på rörlighet/kondition/styrka.Mer om programmet
Publicerades: Tor 23 sep 2021 02:0023 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 22 sep 2021 02:0022 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 21 sep 2021 02:0021 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 20 sep 2021 02:0020 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Publicerades: Fre 17 sep 2021 02:0017 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på träning med pinne.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på träning med pinne.Mer om programmet
Publicerades: Tor 16 sep 2021 02:0016 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 15 sep 2021 02:0015 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 14 sep 2021 02:0014 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 13 sep 2021 02:0013 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet