SVT Play logotyp

Laddar...

Gå direkt till samlingssidan SyntolkatGå direkt till innehålletGå direkt till sök

Fråga doktorn hälsa

Om beroende och hur anhöriga kan hjälpa • 58 min

26 min: 15-årig son tar droger – vad ska man göra?

Kan bara ses i Sverige

Avsnittet är inte tillgängligt längre. Senast tillgänglig 21 jan 2023

Om beroende och hur det påverkar oss. Hur förändras min hälsa om jag dricker lite för mycket? Varför kan jag inte sluta snusa? Varför märker min kompis inte att hennes partner super? Prästen Olle Carlsson berättar om sin väg ur alkoholmissbruk och poddaren Ida Högström om hur hon kom ur ett medberoende. Medverkar gör också Lotfi Khemiri, beroendeforskare och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint.

Information om Om beroende och hur anhöriga kan hjälpa

Publicerades
25 jul 2022
Produktionsår
2021

Klipp

Så funkar sömnrestriktion vid insomni

Publicerades: Ons 24 feb 2021 20:42

Psykologen och sömnterapeuten Madina Sejadi och Christian Benedict, sömnforskare och docent i neurovetenskap, förklarar vad sömnrestriktion är och hur det kan bidra till att hitta tillbaka till en fungerande sömnrytm.Mer om programmet

Psykologen och sömnterapeuten Madina Sejadi och Christian Benedict, sömnforskare och docent i neurovetenskap, förklarar vad sömnrestriktion är och hur det kan bidra till att hitta tillbaka till en fungerande sömnrytm.Mer om programmet

Så ser din sömncykel ut

Publicerades: Ons 24 feb 2021 14:26

Hela sömnen räknas! Stirra dig inte blind på hur lång drömsömn du har, menar Christian Benedict, sömnforskare och docent i neurovetenskap. Se mer om sömn i Fråga doktorn hälsa om sömn.Mer om programmet

Hela sömnen räknas! Stirra dig inte blind på hur lång drömsömn du har, menar Christian Benedict, sömnforskare och docent i neurovetenskap. Se mer om sömn i Fråga doktorn hälsa om sömn.Mer om programmet

Så kan "ätfönstret" påverka dina blodsockernivåer

Publicerades: Tis 12 jan 2021 18:46

Sen middag, kvällsfika och småätande under dagen kan påverka ditt blodsocker rejält. Men genom att justera ”ätfönstret” kan man sänka sina blodsockernivåer och hålla de jämnare under dagen.Mer om programmet

Sen middag, kvällsfika och småätande under dagen kan påverka ditt blodsocker rejält. Men genom att justera ”ätfönstret” kan man sänka sina blodsockernivåer och hålla de jämnare under dagen.Mer om programmet

Upptäck mer