SVT Play logotyp

Laddar...

Rörlighet med Sofia

Övningar för bättre hållning, rörlighet och balans

Kan bara ses i Sverige

Inga avsnitt finns tillgängliga just nu. Senast tillgängligt 27 jan 2022

Träningsexperten Sofia Åhman visar rörlighetsövningar som ger dig bättre hållning, rörlighet och balans.

Information om

Upptäck mer