Mitt nya liv

Program på teckenspråk

Kan bara ses i Sverige

Psykisk ohälsa är en folksjukdom i Sverige. Bland personer med hörselnedsättning är andelen som mår psykiskt dåligt ännu större. Vi följer tre av dem i deras vardag. Rebecka, Gabriel och Rebecca har alla tre haft olika psykiska besvär men har bestämt sig för att söka hjälp. De får träffa varsin psykolog och får råd om hur de kan hantera sina problem och må bättre.

Information om

Produktionsår
2021
Rättigheter
Kan ses i hela världen

Avsnitt

Avsnitt 1

Publicerades: Sön 12 sep 2021 02:00

Rebecca svåra PMS gör att hon lider av depression och emellanåt är helt handlingsförlamad. Gabriel har svårt att säga nej och tar på sig mer än han klarar av. Han är stressad och sover dåligt och minnet har börjat svikta vilket får stora konsekvenser i hans liv. Småbarnsmamman Rebecka lever med svår ensamhetsångest. Hon är arbetsoförmögen och när resten av familjen är på jobb och förskola får hon ångest. Del 1 av 6.Mer om programmet

Rebecca svåra PMS gör att hon lider av depression och emellanåt är helt handlingsförlamad. Gabriel har svårt att säga nej och tar på sig mer än han klarar av. Han är stressad och sover dåligt och minnet har börjat svikta vilket får stora konsekvenser i hans liv. Småbarnsmamman Rebecka lever med svår ensamhetsångest. Hon är arbetsoförmögen och när resten av familjen är på jobb och förskola får hon ångest. Del 1 av 6.Mer om programmet

Avsnitt 2

Publicerades: Sön 19 sep 2021 02:00

Rebecca och Gabriel träffar för första gången en psykolog. Gabriel får veta hur han ska fylla på med energi för att orka mer och han funderar på att köpa en ny säng. Rebecka beskriver hur hennes synskada i kombination med att vara döv påverkar henne och hennes man Lasse berättar om deras relation. Del 2 av 6.Mer om programmet

Rebecca och Gabriel träffar för första gången en psykolog. Gabriel får veta hur han ska fylla på med energi för att orka mer och han funderar på att köpa en ny säng. Rebecka beskriver hur hennes synskada i kombination med att vara döv påverkar henne och hennes man Lasse berättar om deras relation. Del 2 av 6.Mer om programmet

Avsnitt 3

Publicerades: Sön 26 sep 2021 02:00

Gabriel blev mobbad av sina klasskamrater under uppväxten. Han berättar om den rasism han utsattes för som barn. Rebecca har svårt att fixa uppgiften hon fått av sin psykolog och minns tillbaka till gymnasietiden som hon upplever var de bästa åren i hennes liv. Rebecka har sitt första möte med sin terapeut, som hon har ett förflutet med, och vi får veta mer om det trauma som präglat hennes liv. Del 3 av 6.Mer om programmet

Gabriel blev mobbad av sina klasskamrater under uppväxten. Han berättar om den rasism han utsattes för som barn. Rebecca har svårt att fixa uppgiften hon fått av sin psykolog och minns tillbaka till gymnasietiden som hon upplever var de bästa åren i hennes liv. Rebecka har sitt första möte med sin terapeut, som hon har ett förflutet med, och vi får veta mer om det trauma som präglat hennes liv. Del 3 av 6.Mer om programmet

Avsnitt 4

Publicerades: Sön 3 okt 2021 02:00

Rebecka berättar om hur det var att växa upp med en svårt sjuk mamma och om ensamheten som döv bland hörande. Hos psykologen får hon träna på att se sina egna behov. Gabriel visar upp en docka som han tycker ger honom styrka. Rebecca vänder sig till grupper på facebook för tips och besöker en hälsokostbutik i jakt på preparat som ska lindra hennes svåra PMS. Del 4 av 6.Mer om programmet

Rebecka berättar om hur det var att växa upp med en svårt sjuk mamma och om ensamheten som döv bland hörande. Hos psykologen får hon träna på att se sina egna behov. Gabriel visar upp en docka som han tycker ger honom styrka. Rebecca vänder sig till grupper på facebook för tips och besöker en hälsokostbutik i jakt på preparat som ska lindra hennes svåra PMS. Del 4 av 6.Mer om programmet

Avsnitt 5

Publicerades: Sön 10 okt 2021 02:00

På sin terapeuts inrådan har Rebecca börjat promenera regelbundet för att bryta sitt grubblande och för att få andra intryck, och det verkar hjälpa. Gabriel lagar en måltid med getost och grönkål och tränar på att bara ta det lugnt. Rebecka köper en kalender för att tydligt strukturera och planera sina och familjen aktiviteter men känner ångest för att träffarna med psykologen snart tar slut. Del 5 av 6.Mer om programmet

På sin terapeuts inrådan har Rebecca börjat promenera regelbundet för att bryta sitt grubblande och för att få andra intryck, och det verkar hjälpa. Gabriel lagar en måltid med getost och grönkål och tränar på att bara ta det lugnt. Rebecka köper en kalender för att tydligt strukturera och planera sina och familjen aktiviteter men känner ångest för att träffarna med psykologen snart tar slut. Del 5 av 6.Mer om programmet

Avsnitt 6

Publicerades: Sön 17 okt 2021 02:00

Gabriel träffar sin kompis Antonia och berättar för henne att han numera kan strunta i vissa saker och lättare prioritera det som verkligen är viktigt. Rebecka försöker bli mer självständig och bestämmer att hon ska cykla till de extra terapiträffarna som hennes psykolog föreslår. De senaste åren har Rebecca undvikit att lyssna på sina älsklingslåtar för att det väcker så mycket känslor. Nu försöker hon att återerövra musiken på ett nytt sätt. Del 6 av 6.Mer om programmet

Gabriel träffar sin kompis Antonia och berättar för henne att han numera kan strunta i vissa saker och lättare prioritera det som verkligen är viktigt. Rebecka försöker bli mer självständig och bestämmer att hon ska cykla till de extra terapiträffarna som hennes psykolog föreslår. De senaste åren har Rebecca undvikit att lyssna på sina älsklingslåtar för att det väcker så mycket känslor. Nu försöker hon att återerövra musiken på ett nytt sätt. Del 6 av 6.Mer om programmet

Upptäck mer

Visas som lista