Publicerades: Fre 3 sep 2021 02:00Idag • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. I dag blir det mixpass i tre delar med fokus på styrka/kondition/rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. I dag blir det mixpass i tre delar med fokus på styrka/kondition/rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Tor 2 sep 2021 02:00Igår • 19 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 1 sep 2021 02:00Ons 30 apr • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 31 aug 2021 02:00Tis 29 apr • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 30 aug 2021 02:00Mån 28 apr • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Publicerades: Fre 2 apr 2021 02:00Fre 25 apr • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Mixpass med styrka, kondition och rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Mixpass med styrka, kondition och rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Tor 1 apr 2021 02:00Tor 24 apr • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka och kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Ons 31 mar 2021 02:00Ons 23 apr • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Publicerades: Tis 30 mar 2021 02:00Tis 22 apr • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 29 mar 2021 02:00Mån 21 apr • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman, i dag om träning mot vägg.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman, i dag om träning mot vägg.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman visar hur man tränar med hjälp av en trasa.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman visar hur man tränar med hjälp av en trasa.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet