Fråga doktorn

Hur långt har forskningen kommit kring långtidscovid? Vad kan vi vänta oss av virusvintern? Medverkar gör Judith Bruchfeld, överläkare och forskare, Niklas Arnberg, professor i virologi, och doktor Karin Granberg. Programledare Sofia Rågenklint.

Stärk bröstryggen, få bättre rörlighet och minska risken för ryggproblem med fysioterapeuten Terese Rehns övningar. Kräver ingen utrustning, men är ordentligt jobbigt.Mer om programmet

Stärk bröstryggen, få bättre rörlighet och minska risken för ryggproblem med fysioterapeuten Terese Rehns övningar. Det enda du behöver är ett gummiband.Mer om programmet

Fysioterapeuten Terese Rehn förklarar ryggens uppbyggnad och funktion.Mer om programmet

Doktor Karin Granberg visar hur hjärt- och lungräddning går till.Mer om programmet

Svårigheter att gå, inkontinens och tunga ben, det är väl bara vanligt ålderskrämpor – eller? Mette Ramel hade ingen aning om att symtomen hon upplevde kunde vara den ovanliga, men behandlingsbara, sjukdomen normaltryckshydrocefalus.Mer om programmet

Har det senaste årets hemmaarbete tagit ut sin rätt? Får du ofta ont i ländryggen? Fysioterapeuten Terese Rehn visar tre övningar som lindrar dina besvär och gör dig mer rörlig.Mer om programmet

Undvik krum rygg och framåtroterade axlar genom fysioterapeuten Terese Rehns bästa ergonomi-tips.Mer om programmet

Endometrios är en kronisk, gynekologisk sjukdom som drabbar var tionde person med mens. Gynekologläkaren och endometriosspecialisten Anna-Sofia Melin listar fem tydliga symtom och förklarar vad som händer i kroppen.Mer om programmet

Läkaren och författaren Rangan Chatterjee förklarar hur övningen ”5-step release” kan hjälpa dig att hantera ångest.Mer om programmet

Ihållande hosta och heshet som inte går över. Problem med rösten kan kvarstå länge efter en infektion, men det finns saker du kan göra för att bli bättre. Här ger logopeden Tove Ekelund sina bästa råd.Mer om programmet