Fråga doktorn hälsa

Meningen med livet • 58 min

Spela

Programmet kan bara ses i Sverige

Om vikten av att hitta mening i livet. Varför har naturen så stor betydelse för många? Varför behöver vi människor känna förundran? Hur kan jag stärka mitt mentala immunförsvar? Medverkar gör David Thurfjell, religionshistoriker, Maria Borelius, vetenskapsjournalist, Fransesca Quartey, vd på Västerbottensteatern och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 8 av 8.

Information om

Publicerades
Tis 2 mar
Kan ses till
Sön 29 aug
Produktionsår
2021
Rättigheter
Kan ses i hela världen

2021

Meningen med livet

Publicerades: Tis 2 mar 20:00

Om vikten av att hitta mening i livet. Varför har naturen så stor betydelse för många? Varför behöver vi människor känna förundran? Hur kan jag stärka mitt mentala immunförsvar? Medverkar gör David Thurfjell, religionshistoriker, Maria Borelius, vetenskapsjournalist, Fransesca Quartey, vd på Västerbottensteatern och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 8 av 8.Mer om programmet

Om vikten av att hitta mening i livet. Varför har naturen så stor betydelse för många? Varför behöver vi människor känna förundran? Hur kan jag stärka mitt mentala immunförsvar? Medverkar gör David Thurfjell, religionshistoriker, Maria Borelius, vetenskapsjournalist, Fransesca Quartey, vd på Västerbottensteatern och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 8 av 8.Mer om programmet

Konsten att sova gott

Publicerades: Tis 23 feb 20:00

Om sömnens betydelse för vår hälsa. Hur vet jag att jag sover tillräckligt? Kan jag sova mig till ett bättre immunförsvar? Kommer jag någonsin få sova gott igen? Medverkar gör journalisten Alexandra Pascalidou, som under många år haft svårt att sova, Madina Sejadi, psykolog och sömnterapeut, Christian Benedict, docent och sömnforskare, och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 7 av 8.Mer om programmet

Om sömnens betydelse för vår hälsa. Hur vet jag att jag sover tillräckligt? Kan jag sova mig till ett bättre immunförsvar? Kommer jag någonsin få sova gott igen? Medverkar gör journalisten Alexandra Pascalidou, som under många år haft svårt att sova, Madina Sejadi, psykolog och sömnterapeut, Christian Benedict, docent och sömnforskare, och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 7 av 8.Mer om programmet

Om beroende och hur anhöriga kan hjälpa

Publicerades: Tis 16 feb 20:00

Om beroende och hur det påverkar oss. Hur förändras min hälsa om jag dricker lite för mycket? Varför kan jag inte sluta snusa? Varför märker min kompis inte att hennes partner super? Prästen Olle Carlsson berättar om sin väg ur alkoholmissbruk och poddaren Ida Högström om hur hon kom ur ett medberoende. Medverkar gör också Lotfi Khemiri, beroendeforskare och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 6 av 8.Mer om programmet

Om beroende och hur det påverkar oss. Hur förändras min hälsa om jag dricker lite för mycket? Varför kan jag inte sluta snusa? Varför märker min kompis inte att hennes partner super? Prästen Olle Carlsson berättar om sin väg ur alkoholmissbruk och poddaren Ida Högström om hur hon kom ur ett medberoende. Medverkar gör också Lotfi Khemiri, beroendeforskare och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 6 av 8.Mer om programmet

Nycklarna till ett bättre sexliv

Publicerades: Tis 9 feb 20:00

Om betydelsen av sex. Måste jag ha sex för att må bra? Min partner vill inte lika mycket som jag - vad gör jag för fel? Jag längtar efter närhet och beröring men har ingen partner - vad ska jag göra? Medverkar gör Erik Adelsohn, vars livsresa innehållit både tantrasex och celibat, sexolog Kalle Norwald, parterapeut Mia Fahlén och doktor Karin Granberg. Programledare Sofia Rågenklint. Del 5 av 8.Mer om programmet

Om betydelsen av sex. Måste jag ha sex för att må bra? Min partner vill inte lika mycket som jag - vad gör jag för fel? Jag längtar efter närhet och beröring men har ingen partner - vad ska jag göra? Medverkar gör Erik Adelsohn, vars livsresa innehållit både tantrasex och celibat, sexolog Kalle Norwald, parterapeut Mia Fahlén och doktor Karin Granberg. Programledare Sofia Rågenklint. Del 5 av 8.Mer om programmet

Supersocial, ensamvarg eller mitt emellan?

Publicerades: Tis 2 feb 20:00

Om betydelsen av gemenskap. Varför känner jag mig ensam när jag är bland folk? Vad ska jag göra när mina kollegor tycker att jag är annorlunda? Jag har massa vänner på Facebook men ingen nära vän - hur blev det så? Fråga doktorn hälsa hjälper dig att må lite bättre! Medverkar gör artisten Sofia Jannok, psykologerna Hanna Wallensteen och Anna Bennich och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 4 av 8.Mer om programmet

Om betydelsen av gemenskap. Varför känner jag mig ensam när jag är bland folk? Vad ska jag göra när mina kollegor tycker att jag är annorlunda? Jag har massa vänner på Facebook men ingen nära vän - hur blev det så? Fråga doktorn hälsa hjälper dig att må lite bättre! Medverkar gör artisten Sofia Jannok, psykologerna Hanna Wallensteen och Anna Bennich och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 4 av 8.Mer om programmet

Hur hitta balansen i vardagen – och inte bara stressa?

Publicerades: Tis 26 jan 20:00

Om betydelsen av återhämtning. När ska jag hinna sluta stressa? Måste jag sova för att få återhämtning? Varför kan jag bli sjuk av stress? Fråga doktorn hälsa hjälper dig att må lite bättre! Medverkar gör bl.a. bloggaren Clara Lidström, doktor Karin Granberg och och Mats Lekander, professor i hälsopsykologi. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 3 av 8.Mer om programmet

Om betydelsen av återhämtning. När ska jag hinna sluta stressa? Måste jag sova för att få återhämtning? Varför kan jag bli sjuk av stress? Fråga doktorn hälsa hjälper dig att må lite bättre! Medverkar gör bl.a. bloggaren Clara Lidström, doktor Karin Granberg och och Mats Lekander, professor i hälsopsykologi. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 3 av 8.Mer om programmet

Därför mår vi så bra av fysisk aktivitet

Publicerades: Tis 19 jan 20:00

Om motionens betydelse för vår hälsa. Vad händer i hjärnan när jag tränar? Hur kan blodtrycket sjunka när pulsen går upp? Kan jag träna mig frisk? Medverkar gör Anders Hansen, läkare och psykiater, Sofia Åhman, träningsexpert, Mats Börjesson, professor i idrottsfysiologi, och doktor Karin Granberg. Programledare Sofia Rågenklint. Del 2 av 8.Mer om programmet

Om motionens betydelse för vår hälsa. Vad händer i hjärnan när jag tränar? Hur kan blodtrycket sjunka när pulsen går upp? Kan jag träna mig frisk? Medverkar gör Anders Hansen, läkare och psykiater, Sofia Åhman, träningsexpert, Mats Börjesson, professor i idrottsfysiologi, och doktor Karin Granberg. Programledare Sofia Rågenklint. Del 2 av 8.Mer om programmet

Ätfönster, blå zoner och blodsocker

Publicerades: Tis 12 jan 20:00

Om matens betydelse för vår hälsa. Varför går jag upp i vikt även om jag äter bra mat? Kan jag äta så jag slipper ta medicin? Hur gör jag när jag inte har råd att äta nyttigt? Medverkar gör Alexandra Zazzi, kock och matskribent, Kerstin Brismar, professor i diabetesforskning, Henrik Ennart, vetenskapsjournalist och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 1 av 8.Mer om programmet

Om matens betydelse för vår hälsa. Varför går jag upp i vikt även om jag äter bra mat? Kan jag äta så jag slipper ta medicin? Hur gör jag när jag inte har råd att äta nyttigt? Medverkar gör Alexandra Zazzi, kock och matskribent, Kerstin Brismar, professor i diabetesforskning, Henrik Ennart, vetenskapsjournalist och doktor Karin Granberg. Programledare: Sofia Rågenklint. Del 1 av 8.Mer om programmet

Upptäck mer
Visas som lista