Fråga doktorn hälsa
Därför mår vi så bra av fysisk aktivitet • 58 min
31 min: Kondition eller styrka? Vad är bäst?
Kan bara ses i Sverige
Avsnittet är inte tillgängligt längre. Senast tillgänglig 24 dec 2022
Om motionens betydelse för vår hälsa. Vad händer i hjärnan när jag tränar? Hur kan blodtrycket sjunka när pulsen går upp? Kan jag träna mig frisk? Medverkar gör Anders Hansen, läkare och psykiater, Sofia Åhman, träningsexpert, Mats Börjesson, professor i idrottsfysiologi, och doktor Karin Granberg. Programledare Sofia Rågenklint.
Information om Därför mår vi så bra av fysisk aktivitet
- Publicerades
- 27 jun 2022
- Produktionsår
- 2021