Laddar...

Gå direkt till samlingssidan SyntolkatGå direkt till innehålletGå direkt till sök

Hemmagympa med Sofia

Tema styrka • 20 min

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.

Information om Tema styrka

Publicerades

24 jul 2023

Kan ses till

10 jun 2026

Produktionsår

2023

Rättigheter

Kan ses i hela världen

Senast sända avsnitten

Träning med kvastskaft

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av ett kvastskaft.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia visar hur man tränar med hjälp av ett kvastskaft.Mer om programmet

Core

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på core, dvs. mage/rygg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på core, dvs. mage/rygg.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Passet fokuserar på styrka.Mer om programmet

Core

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på core, dvs. mage/rygg.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på core, dvs. mage/rygg.Mer om programmet

Styrka/Kondition

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på styrka och kondition.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på styrka och kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på rörlighet.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:00

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på styrka.Mer om programmet

Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång ligger fokus på styrka.Mer om programmet

2023

Tema core

Publicerades: Tor 3 aug 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet

Tema rörlighet

Publicerades: Tis 1 aug 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet

Tema styrka

Publicerades: Mån 31 jul 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet

Tema core

Publicerades: Tor 27 jul 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet

Tema rörlighet

Publicerades: Tis 25 jul 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet

Tema styrka

Publicerades: Mån 24 jul 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet

Upptäck mer