Publicerades: Fre 29 jan 2021 09:10Igår • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång tränar vi styrka och kondition med hjälp av en pinne.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång tränar vi styrka och kondition med hjälp av en pinne.Mer om programmet
Publicerades: Tor 28 jan 2021 09:10Tor 20 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 27 jan 2021 09:10Ons 19 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka och kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 26 jan 2021 09:10Tis 18 mar • 17 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 25 jan 2021 09:10Mån 17 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Publicerades: Fre 22 jan 2021 09:10Fre 14 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka med hjälp av en kudde.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka med hjälp av en kudde.Mer om programmet
Publicerades: Tor 21 jan 2021 09:10Tor 13 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 20 jan 2021 09:10Ons 12 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång ligger fokus på styrka och kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång ligger fokus på styrka och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 19 jan 2021 09:10Tis 11 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med rörlighet i fokus.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med rörlighet i fokus.Mer om programmet
Publicerades: Mån 18 jan 2021 09:10Mån 10 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka.Mer om programmet
Publicerades: Fre 4 aug 2023 02:004 aug 2023 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat träning med gummiband - styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat träning med gummiband - styrka.Mer om programmet
Publicerades: Tor 3 aug 2023 02:003 aug 2023 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 2 aug 2023 02:002 aug 2023 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka/kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka/kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 1 aug 2023 02:001 aug 2023 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 31 jul 2023 02:0031 jul 2023 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet
Publicerades: Fre 28 jul 2023 02:0028 jul 2023 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat träning med gummiband - styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat träning med gummiband - styrka.Mer om programmet
Publicerades: Tor 27 jul 2023 02:0027 jul 2023 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 26 jul 2023 02:0026 jul 2023 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka/kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka/kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 25 jul 2023 02:0025 jul 2023 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 24 jul 2023 02:0024 jul 2023 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet