SVT Play logotyp

Laddar...

Gå direkt till samlingssidan SyntolkatGå direkt till innehålletGå direkt till sök

Din hjärna

Fysisk aktivitet • 59 min

Finns som syntolkat

Att det är bra för kroppen att röra på sig vet de flesta. Men fysisk aktivitet kan också göra att du får fler hjärnceller och göra dig mer kreativ! Anders Hansen tittar närmare på varför. Vilken motion är den bästa och hur mycket behövs? Del 3 av 5.

Information om Fysisk aktivitet

Publicerades

Mån 12 feb

Kan ses till

Lör 10 aug

Produktionsår

2019

Rättigheter

Kan ses i hela världen

Medverkande och kreatörer

Programledare

Säsong 3

Hjärnan i framtiden

Publicerades: Tis 7 feb 2023 02:00Finns som syntolkat

Hur kommer den snabba utvecklingen av generell artificiell intelligens påverka oss? Anders Hansen träffar bland andra AI-experten Stuart Russell och historikern Yuval Harari och försöker ta reda på hjärnans plats i framtiden. Del 5 av 5.Mer om programmet

Hur kommer den snabba utvecklingen av generell artificiell intelligens påverka oss? Anders Hansen träffar bland andra AI-experten Stuart Russell och historikern Yuval Harari och försöker ta reda på hjärnans plats i framtiden. Del 5 av 5.Mer om programmet

Vår föränderliga hjärna

Publicerades: Tis 31 jan 2023 02:00Finns som syntolkat

Hjärnans förmåga att förändras har överraskat forskare, men vilken roll spelar det i praktiken? Hur ska vi på bästa sätt använda oss av att hjärnan är anpassningsbar, vilka metoder funkar egentligen? Kan hjärnforskningen användas mer i skolan och finns det någon baksida med att ha en föränderlig hjärna? Anders Hansen träffar bl.a. Emelie Karlsson, som med hjälp av hjärnans plasticitet rehabiliterat sig från en allvarlig hjärnskada, samt taxichauffören Tom Hutley i London och Torkel Klingberg, professor i kognitiv neurovetenskap. Del 4 av 5.Mer om programmet

Hjärnans förmåga att förändras har överraskat forskare, men vilken roll spelar det i praktiken? Hur ska vi på bästa sätt använda oss av att hjärnan är anpassningsbar, vilka metoder funkar egentligen? Kan hjärnforskningen användas mer i skolan och finns det någon baksida med att ha en föränderlig hjärna? Anders Hansen träffar bl.a. Emelie Karlsson, som med hjälp av hjärnans plasticitet rehabiliterat sig från en allvarlig hjärnskada, samt taxichauffören Tom Hutley i London och Torkel Klingberg, professor i kognitiv neurovetenskap. Del 4 av 5.Mer om programmet

Kreativitet

Publicerades: Tis 24 jan 2023 02:00Finns som syntolkat

Anders Hansen tar reda på hur den kreativa hjärnan fungerar och hur han själv kan bli mer kreativ. Vi träffar kompositören Benny Andersson som berättar hur han skapat sin tidlösa musik. Den världsberömde historikern Yuval Harari avslöjar vad som är vår allra viktigaste kreativa förmåga och vad hans egen kreativa hemlighet är. För att ta reda på om kreativitet är odelat positivt möter även Anders konstnären Mats Konradsson som lider av schizofreni. Del 3 av 5.Mer om programmet

Anders Hansen tar reda på hur den kreativa hjärnan fungerar och hur han själv kan bli mer kreativ. Vi träffar kompositören Benny Andersson som berättar hur han skapat sin tidlösa musik. Den världsberömde historikern Yuval Harari avslöjar vad som är vår allra viktigaste kreativa förmåga och vad hans egen kreativa hemlighet är. För att ta reda på om kreativitet är odelat positivt möter även Anders konstnären Mats Konradsson som lider av schizofreni. Del 3 av 5.Mer om programmet

Ond eller god?

Publicerades: Tis 17 jan 2023 02:00Finns som syntolkat

Är människan ond eller god? Anders Hansen försöker ta reda på hur vi människor både kan vara kapabla till godhet och samtidigt utföra ofattbara grymheter mot varandra. Anders undersöker hur hjärnan fungerar hos psykopater och åker till USA och träffar Flat Earth Society. Dessutom träffar vi Pernilla som donerat en njure till någon hon aldrig träffat och Harvard-professorn Richard Wrangham för att försöka få svar på frågan om människan är ond eller god? Del 2 av 5.Mer om programmet

Är människan ond eller god? Anders Hansen försöker ta reda på hur vi människor både kan vara kapabla till godhet och samtidigt utföra ofattbara grymheter mot varandra. Anders undersöker hur hjärnan fungerar hos psykopater och åker till USA och träffar Flat Earth Society. Dessutom träffar vi Pernilla som donerat en njure till någon hon aldrig träffat och Harvard-professorn Richard Wrangham för att försöka få svar på frågan om människan är ond eller god? Del 2 av 5.Mer om programmet

Njutning och beroende

Publicerades: Tis 10 jan 2023 02:00Finns som syntolkat

Varför kan hjärnan aldrig få nog och varför utsätter vi oss frivilligt för saker som är skadliga för oss? Anders Hansen utmanar sina rädslor med extremskidåkaren Sverre Liljekvist, besöker en BDSM-källare i London och testar hur njutbart det är att lyssna på ASMR, och träffar Stanford-professorern Anna Lembke för att ta reda på vad som gör oss lyckliga. Anders möter också beroendeterapeuten och fd missbrukaren Robert Bohman som berättar hur han lyckades bryta ett svårt kokainberoende. Del 1 av 5.Mer om programmet

Varför kan hjärnan aldrig få nog och varför utsätter vi oss frivilligt för saker som är skadliga för oss? Anders Hansen utmanar sina rädslor med extremskidåkaren Sverre Liljekvist, besöker en BDSM-källare i London och testar hur njutbart det är att lyssna på ASMR, och träffar Stanford-professorern Anna Lembke för att ta reda på vad som gör oss lyckliga. Anders möter också beroendeterapeuten och fd missbrukaren Robert Bohman som berättar hur han lyckades bryta ett svårt kokainberoende. Del 1 av 5.Mer om programmet

Säsong 1

Lika men unika

Publicerades: Mån 12 feb 02:00Finns som syntolkat

Vi människor är genetiskt extremt lika. Men vad finns det för skillnader mellan olika individer och varför är det så viktigt för oss att dela in varandra i grupper? Anders Hansen tittar närmare på inre och yttre olikheter och några av vår tids vanligaste psykiatriska diagnoser. Del 5 av 5.Mer om programmet

Vi människor är genetiskt extremt lika. Men vad finns det för skillnader mellan olika individer och varför är det så viktigt för oss att dela in varandra i grupper? Anders Hansen tittar närmare på inre och yttre olikheter och några av vår tids vanligaste psykiatriska diagnoser. Del 5 av 5.Mer om programmet

Vår sociala värld

Publicerades: Mån 12 feb 02:00Finns som syntolkat

Anders Hansen dyker ner i frågan varför människan är den dominerande arten här på jorden, trots att vi varken är störst, snabbast eller starkast. Hemligheten är kommunikation och samarbete. Men hur många sociala relationer klarar vi egentligen av? Och vad händer med oss när vi isoleras från andra? Del 4 av 5.Mer om programmet

Anders Hansen dyker ner i frågan varför människan är den dominerande arten här på jorden, trots att vi varken är störst, snabbast eller starkast. Hemligheten är kommunikation och samarbete. Men hur många sociala relationer klarar vi egentligen av? Och vad händer med oss när vi isoleras från andra? Del 4 av 5.Mer om programmet

Fysisk aktivitet

Publicerades: Mån 12 feb 02:00Finns som syntolkat

Att det är bra för kroppen att röra på sig vet de flesta. Men fysisk aktivitet kan också göra att du får fler hjärnceller och göra dig mer kreativ! Anders Hansen tittar närmare på varför. Vilken motion är den bästa och hur mycket behövs? Del 3 av 5.Mer om programmet

Att det är bra för kroppen att röra på sig vet de flesta. Men fysisk aktivitet kan också göra att du får fler hjärnceller och göra dig mer kreativ! Anders Hansen tittar närmare på varför. Vilken motion är den bästa och hur mycket behövs? Del 3 av 5.Mer om programmet

Vårt digitala liv

Publicerades: Mån 12 feb 02:00Finns som syntolkat

Den digitala revolutionen med smarta telefoner har på många sätt gjort våra liv enklare. Men finns det problem med att ägna tre-fyra timmar per dag åt skärmar? Anders Hansen tar reda på vad skärmanvändande gör med våra hjärnor. Del 2 av 5.Mer om programmet

Den digitala revolutionen med smarta telefoner har på många sätt gjort våra liv enklare. Men finns det problem med att ägna tre-fyra timmar per dag åt skärmar? Anders Hansen tar reda på vad skärmanvändande gör med våra hjärnor. Del 2 av 5.Mer om programmet

Stress

Publicerades: Mån 12 feb 02:00Finns som syntolkat

Vad är det som händer i vår hjärna när vi blir stressade? Anders Hansen träffar stressforskaren Robert Sapolsky och skådespelaren Leif Andrée berättar om sin scenskräck. Hur kan vi lära oss att hantera stressen så att den inte blir dålig för oss och varför är stress helt avgörande för att vi ska kunna överleva? Del 1 av 5.Mer om programmet

Vad är det som händer i vår hjärna när vi blir stressade? Anders Hansen träffar stressforskaren Robert Sapolsky och skådespelaren Leif Andrée berättar om sin scenskräck. Hur kan vi lära oss att hantera stressen så att den inte blir dålig för oss och varför är stress helt avgörande för att vi ska kunna överleva? Del 1 av 5.Mer om programmet

Upptäck mer