SVT Play logotyp

Laddar...

Gå direkt till samlingssidan SyntolkatGå direkt till innehålletGå direkt till sök

Hemmagympa med Sofia

Tema träning med gummiband - styrka • 20 min

Kan bara ses i Sverige

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat träning med gummiband - styrka.

Information om Tema träning med gummiband - styrka

Publicerades

28 jul 2023

Kan ses till

14 jun 2026

Produktionsår

2023

Rättigheter

Kan ses i hela världen

Senast sända avsnitten

Core

Publicerades: Tor 3 feb 2022 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet

Styrka/kondition

Publicerades: Ons 2 feb 2022 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Tis 1 feb 2022 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Mån 31 jan 2022 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Styrka/rörlighet

Publicerades: Fre 28 jan 2022 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. I dag blir det mixpass styrka/rörlighet.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. I dag blir det mixpass styrka/rörlighet.Mer om programmet

Core

Publicerades: Tor 27 jan 2022 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet

Styrka/kondition

Publicerades: Ons 26 jan 2022 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet

Rörlighet

Publicerades: Tis 25 jan 2022 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet

Styrka

Publicerades: Mån 24 jan 2022 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet

2023

Tema core

Publicerades: Tor 3 aug 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet

Tema rörlighet

Publicerades: Tis 1 aug 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet

Tema styrka

Publicerades: Mån 31 jul 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet

Tema core

Publicerades: Tor 27 jul 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet

Tema rörlighet

Publicerades: Tis 25 jul 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet

Tema styrka

Publicerades: Mån 24 jul 2023 02:00

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet

Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet

Upptäck mer