Publicerades: Fre 24 sep 2021 02:0024 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. I dag blir det mixpass i tre delar med fokus på rörlighet/kondition/styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. I dag blir det mixpass i tre delar med fokus på rörlighet/kondition/styrka.Mer om programmet
Publicerades: Tor 23 sep 2021 02:0023 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 22 sep 2021 02:0022 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 21 sep 2021 02:0021 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 20 sep 2021 02:0020 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Publicerades: Fre 17 sep 2021 02:0017 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på träning med pinne.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på träning med pinne.Mer om programmet
Publicerades: Tor 16 sep 2021 02:0016 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 15 sep 2021 02:0015 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka/kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 14 sep 2021 02:0014 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 13 sep 2021 02:0013 sep 2021 • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång fokuserar vi på styrka.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman, i dag om träning mot vägg.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman, i dag om träning mot vägg.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman visar hur man tränar med hjälp av en trasa.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Sofia Åhman visar hur man tränar med hjälp av en trasa.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på core, dvs. mage och rygg.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! I dagens pass fokuserar Sofia Åhman på styrka och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Ons 21 dec 2022 02:0021 dec 2022 • 20 min
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet
Gympa med SVT:s hemmagympapass! Denna gång fokuserar Sofia Åhman på styrka.Mer om programmet