Sömnlösheten hotar vår hälsa
Amerikansk faktaserie
Kan bara ses i Sverige
Inga avsnitt finns tillgängliga just nu. Senast tillgängligt 29 jun 2019
Ett av västvärldens stora hälsoproblem är bristen på sömn. Men det finns metoder att ta till. Lär dig mer om vad som faktiskt händer i vår kropp när vi sover, och hur den mår när den inte får den vila den kräver. Och ta del av knep som hjälper dig att få en god natts sömn.