Att utmana kroppen kan gynna hjärnan. Det tror i alla fall forskare. Dr Michael Mosley lär sig hur meditation kan hjälpa till att bekämpa demens och hur människor kan skärpa sina sinnen genom att vara mer som barn.
Publicerades: Ons 25 okt 2023 02:0025 okt 2023 • 49 min
Att utmana kroppen kan gynna hjärnan. Det tror i alla fall forskare. Dr Michael Mosley lär sig hur meditation kan hjälpa till att bekämpa demens och hur människor kan skärpa sina sinnen genom att vara mer som barn. Del 1 av 6.Mer om programmet
Att utmana kroppen kan gynna hjärnan. Det tror i alla fall forskare. Dr Michael Mosley lär sig hur meditation kan hjälpa till att bekämpa demens och hur människor kan skärpa sina sinnen genom att vara mer som barn. Del 1 av 6.Mer om programmet
Publicerades: Ons 1 nov 2023 02:001 nov 2023 • 50 min
Att benen blir sköra och bryts lättare är vanligare hos kvinnor än män och förvärras vanligtvis med åldern. Michael Mosley försöker komma underfund med hur man håller kroppen, ben och muskler friska. Del 2 av 6.Mer om programmet
Att benen blir sköra och bryts lättare är vanligare hos kvinnor än män och förvärras vanligtvis med åldern. Michael Mosley försöker komma underfund med hur man håller kroppen, ben och muskler friska. Del 2 av 6.Mer om programmet
Publicerades: Ons 8 nov 2023 02:008 nov 2023 • 50 min
Michael Mosley träffar en 73-årig jazzmusiker i Chicago och upptäcker varför musik kan förhindra hörselnedsättning. Han avslöjar också hur en viss typ av träning kan hjälpa till att förhindra skador på ögonen. Del 3 av 6.Mer om programmet
Michael Mosley träffar en 73-årig jazzmusiker i Chicago och upptäcker varför musik kan förhindra hörselnedsättning. Han avslöjar också hur en viss typ av träning kan hjälpa till att förhindra skador på ögonen. Del 3 av 6.Mer om programmet
Publicerades: Ons 22 nov 2023 02:0022 nov 2023 • 49 min
Vad är hemligheten för att hålla sig frisk? Dr Michael Mosley undersöker hur människor kan göra sina kroppar bättre på att bekämpa infektioner och sjukdomar. Del 5 av 6.Mer om programmet
Vad är hemligheten för att hålla sig frisk? Dr Michael Mosley undersöker hur människor kan göra sina kroppar bättre på att bekämpa infektioner och sjukdomar. Del 5 av 6.Mer om programmet
Publicerades: Ons 29 nov 2023 02:0029 nov 2023 • 50 min
Åldrande är en oundviklig del av livet, både för människan och andra arter. Men nu tror forskare att det finns sätt genom vilka åldrandeprocessen kan saktas ner såväl som vändas. Del 6 av 6.Mer om programmet
Åldrande är en oundviklig del av livet, både för människan och andra arter. Men nu tror forskare att det finns sätt genom vilka åldrandeprocessen kan saktas ner såväl som vändas. Del 6 av 6.Mer om programmet
