Publicerades: Fre 2 apr 02:00Fre 2 apr • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Mixpass med styrka, kondition och rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Mixpass med styrka, kondition och rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Tor 1 apr 02:00Tor 1 apr • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat core.Mer om programmet
Publicerades: Ons 31 mar 02:00Ons 31 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka och kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Tis 30 mar 02:00Tis 30 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 29 mar 02:00Mån 29 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka.Mer om programmet
Publicerades: Fre 26 mar 02:00Fre 26 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Träna med kudde och handduk.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Träna med kudde och handduk.Mer om programmet
Publicerades: Tor 25 mar 02:00Tor 25 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka och kondition.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång är temat styrka och kondition.Mer om programmet
Publicerades: Ons 24 mar 02:00Ons 24 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med core som tema.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med core som tema.Mer om programmet
Publicerades: Tis 23 mar 02:00Tis 23 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass, som denna gång fokuserar på rörlighet.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass, som denna gång fokuserar på rörlighet.Mer om programmet
Publicerades: Mån 22 mar 02:00Mån 22 mar • 20 min
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka.Mer om programmet
Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka.Mer om programmet