SVT Play logotyp

Laddar...

Rörlighet med Sofia

Övningar för bättre hållning, rörlighet och balans

Kan bara ses i Sverige

Inga avsnitt finns tillgängliga just nu. Senast tillgängligt 27 jan 2022

Träningsexperten Sofia Åhman visar rörlighetsövningar som ger dig bättre hållning, rörlighet och balans.

Information om Rörlighet med Sofia

Upptäck mer