Den 25/9 kommer vi att ta bort appen SVT Play från Windows Store. Läs mer om varför vi gör det och hur du kan fortsätta använda SVT Play, öppnar annan webbplats

Sportspegeln Lilla Sportspegelns löparskola: Så tränar du löpning bäst

Mustafa Mohamed, som vunnit Göteborgsvarvet två gånger, tipsar om hur du bäst tränar löpning.