På SVT just nu

Slappna av med Ulrika

Säsong 1 — Avsnitt 10

En sittande meditation där du får för en stund fokusera på ditt hjärta och kvaliteerna som ofta förknippas med det. Ulrika guidar dig genom hela processen. Innan meditationen - se till att du skapat dig en lugn och trygg plats.

Tv-tablå

Det finns ingen tablå för valt datum