På SVT just nu

Slappna av med Ulrika

Säsong 1 — Avsnitt 6

Enkla repetitiva yogaövningar som knyter samman andning och positioner. Strävar efter att utveckla en känsla av flöde och helhet mellan andning, kropp och känsla. Utföres på golvet på en matta eller yogamatta.

  • Klockan 19:30 - Sändningsuppehåll

    Sändningsuppehåll

  • Klockan 04:30 - Klassen

  • Klockan 04:40 - Sändningsuppehåll

    Sändningsuppehåll