På SVT just nu
Slappna av med Ulrika
Säsong 1 — Avsnitt 3
En kort men balanserande andningsövning som hjälper kroppen att komma ner i varv. Ingen tidigare erfarenhet krävs och du blir guidad genom hela processen. Utföres i sittande position på en lugn plats.
Tv-tablå
Det finns ingen tablå för valt datum