Medicin med Mosley

Mår alla verkligen bättre av att jogga? För var femte person är träning faktiskt negativt. Michael Mosley, doktorn bakom 5:2-dieten, granskar myter kring träning och hälsa. Bland annat får vi veta att man inte bör träna på morgonen och att det sällan hjälper att löpträna om man vill gå ner i vikt. Med hjälp av modern genteknik och hjärnavbildning avslöjas varför alla reagerar olika på träning.